logo

Gezondheid

“Text-neck” is de nieuwe muisarm
text-neck-is-de-nieuwe-muisarm
Gezondheid

“Text-neck” is de nieuwe muisarm

31 December 2018

Het syndroom Text-neck wordt gezien als een nieuwe chronische aandoening als gevolg van overmatig gebruik van smartphones. Doordat veel mensen ....

Het nieuwe geluk: leef zo simpel mogelijk
het-nieuwe-geluk-leef-zo-simpel-mogelijk
Gezondheid

Het nieuwe geluk: leef zo simpel mogelijk

26 December 2018

Er zijn veel gebieden in de wereld waar de levensverwachting hoog is. De plaatsen in de wereld waar de bevolking  dergelijke leefgewoonten handhaaft noemen wij “Blauwe zones”....

Toepassing van basisoliën en maceraten - Deel 2
toepassing-van-basisolien-en-maceraten-deel-2
Gezondheid

Toepassing van basisoliën en maceraten - Deel 2

20 December 2018

In dit deel gaan we het nog even verder hebben over de basisoliën en maceraten. Een maceraat is in het algemeen een infusie of aftreksel van hele planten of plantendelen in een plantaardige vette olie. De plantdelen worden een maand of langer geweekt in e...

Aan de Costa nét zo lekker slapen als thuis - Deel 3: De boxspring is van óns!
de-boxspring-is-van-ons
Gezondheid

Aan de Costa nét zo lekker slapen als thuis - Deel 3: De boxspring is van óns!

12 December 2018

Vraag een willekeurige Spanjaard wat een boxspring is en je krijgt direct een fronsende blik en een ‘lo siento, ni idea’....

Aan de Costa nét zo lekker slapen als thuis - Deel 2: Een heldere kijk op matrassen
een-heldere-kijk-op-matrassen
Gezondheid

Aan de Costa nét zo lekker slapen als thuis - Deel 2: Een heldere kijk op matrassen

16 November 2018

Vroeger was de mens blij als hij ‘iets’ had om op te kunnen liggen, tegenwoordig zie je in de matrassenwereld vaak door de bomen het bos niet meer....

Waarom ben je ongezellig als je niet drinkt?
waarom-ongezellig-als-je-niet-drinkt
Gezondheid

Waarom ben je ongezellig als je niet drinkt?

15 November 2018

Terrasjes doen staat vaak synoniem voor alcohol gebruiken. Als je niet drinkt krijg je regelmatig de vraag waarom je niet drinkt of je krijgt de opmerking: “Doe niet zo ongezellig en neem er een!” Op de een of andere manier wordt niet drinken snel gezien ...

Toepassing van basisoliën en maceraten
toepassing-van-basisolien-en-maceraten
Gezondheid

Toepassing van basisoliën en maceraten

10 November 2018

In dit artikel hebben we het over basisoliën en maceraten. Basisoliën zijn nodig om etherische oliën te verdunnen en zijn de dragers....

Zijn selfies zo onschuldig als ze lijken?
selfies-onschuldig
Trends

Zijn selfies zo onschuldig als ze lijken?

9 November 2018

Dat selfies de wereld over nemen, daar kunnen we over discussiëren, maar over volgende cijfers niet ....

Herfstwandelingen zijn heel gezond
herfstwandelingen-zijn-heel-gezond
Gezondheid

Herfstwandelingen zijn heel gezond

3 November 2018

Een frisse neus halen, de bladeren op de grond zien vallen en de geur van regen. Een herfstwandeling kan wonderen doen ....

Spaanse gezondheidszorg is het meest efficiënt
spaanse-gezondheidszorg-is-meest-efficient
Gezondheid

Spaanse gezondheidszorg is het meest efficiënt

25 Oktober 2018

Volgens een onderzoek van het Amerikaanse Bloomberg is de Spaanse gezondheidszorg Europa’s meest efficiënte en staat het Zuid Europese land zelfs als derde op de wereldranglijst ....

Een fit lichaam boven de 55?
een-fit-lichaam-boven-de-55
Gezondheid

Een fit lichaam boven de 55?

25 Oktober 2018

In de media worden ouderen helaas nog wel eens over het hoofd gezien, want om je heen zie je hippe trends & inspirerende woorden om gezonder te gaan leven voornamelijk onder de jonge mensen, terwijl leeftijd juist niks uitmaakt....

Waarom staand werken gezond is
waarom-staand-werken-gezond-is
Gezondheid

Waarom staand werken gezond is

24 Oktober 2018

Als je een hele werkdag voor je bureau hebt gezeten, dan voel je ´s avonds stijfheid in je nem. Dat is ook normaal, je zit de hele dag in dezelfde verkrampte positie en dat is heel ongezond. Zo doe je er iets aan ....

Zo zuiver je je gedachten
zo-zuiver-je-je-gedachten
Gezondheid

Zo zuiver je je gedachten

23 Oktober 2018

Je kent het wel je ligt in bed, maar je kan niet ontspannen of in slaap vallen omdat je hoofd niet stil staat. Het raast maar door en je springt van de hak op de tak. Wat doe je eraan en hoe voorkom je het? ....

Aan de Costa nét zo lekker slapen als thuis - Deel 1: Huisstofmijt
huisstofmijt
Gezondheid

Aan de Costa nét zo lekker slapen als thuis - Deel 1: Huisstofmijt

18 Oktober 2018

Als je hier tijdelijk of permanent woont dan wil je zoveel mogelijk de gebruikelijke thuissituatie nabootsen en dagelijks comfort ervaren op elk gebied....

Spanje al 26 jaar wereldleider orgaandonor en plaatsing
spanje-wereldleider-orgaandonor
Costa del sol

Spanje al 26 jaar wereldleider orgaandonor en plaatsing

15 Oktober 2018

Volgens de gegevens van de National Transplant Organization staat Spanje al 26 jaar bovenaan de lijst van landen waar de meeste orgaandonaties en transplantaties plaatsvinden ....