Columns Ann-Shirley
2 Juni 2018
Overdag ben ik een voormalige reiziger, secretaresse, militair en werkzoekende. 's Nachts een inspirerend creatief schrijfster, webdesigner, en entrepreneur.
Tijdelijk verbleef ik in Riviera del Sol waar ik dankzij Kosta mijn droom van schrijfster waarmaakte. Ik blog nu onder de naam ¨Ants in your Pants¨. Het gaat over gezond leven, reizen en culturen. Daarom ben ik ook begonnen met een webwinkel met gezonde producten.
https://www.antsinyourpants.nl
https://www.facebook.com/gezondvinden/.
Kan jij de verleiding weerstaan?
26 Maart 2019Glimlachend trok ik de deuren van mijn klerenkast open. In volle verwachting pakte ik mijn mooie blauwe broek en stak mijn voet door de pijp. “Nee…! Dit is toch niet waar!?” Met rukken en springen probeerde ik mijn broek over mijn heupen te krijgen, maar ...
Paardenvlees, een controversieel onderwerp
28 Februari 2019Zou u paardenvlees eten, niet wetende waar het vandaan komt? In 2013 ontstond een wereldwijde commotie toen bekend werd dat er vleesfraude had plaatsgevonden. Als u in de jaren 2007 en 2008 halal rundvlees hebt gekocht of tussen ....
Wordt het ketose dieet jouw voornemen voor 2019?
30 Januari 2019Het nieuwe jaar is begonnen en al onze voornemens staan voor de deur. Voornemens zoals stoppen met drinken, ontstressen, stoppen met roken, diëten en sporten staan in de top-tien van voornemens die tegen de jaarwisseling worden gemaakt. Maar hoe lang houd...
Kerst, overal ter wereld hetzelfde probleem, de cadeaus!
14 December 2018De drukste maanden van het jaar zijn december en januari, waarin we Sinterklaas, Kerst, Oudejaarsavond, Nieuwjaar en Driekoningen vieren. Voor degenen die in het noordelijk halfrond wonen wordt de jaarwisseling in de winter gevierd. Dat doet mij altijd de...
Waar komt de naam Europa vandaan?
12 Augustus 2018Iedereen kent de naam en weet waar en wat ‘Europa’ is, maar heb je er ooit over nagedacht waar de naam vandaan komt? Ik stond er nooit bij stil, maar het blijkt een eeuwenoude naam te zijn. Europa is het op één na de kleinste continent ter wereld, slechts...
Ik heb zin in iets lekkers!
15 Juli 2018Ooit gehoord van bataat, batatas, yam, kumar, kumara, boniato, ubi, camote of zoals ze het bij ons noemen: zoete aardappelen? Als je dat nog nooit gegeten hebt, dan weet je niet wat voor lekkers je hebt gemist. Men vermoedt dat de zoete aardappel 5000 jaa...
Brrr... De rillingen liepen over mijn rug
30 Juni 2018Geschrokken keek ik op. Wat had ik gehoord? En ik realiseerde me dat het geluid van een schreeuw mij had doen schrikken. “Alles goed?” riep ik, en stond op. “Ja, hoor,” kwam een basstem uit de slaapkamer, “alleen een grote spin liet me schrikken.” Met een...
Nog langer leven, nee toch?
22 Mei 2018Wil je nog langer leven? De gemiddelde levensverwachting van tegenwoordig ligt al tussen de 69,2 en 86,3 jaar. Wil je nog langer leven, begin dan met langzaam rennen. Niet snel rennen, maar langzaam. Hierover zijn onderzoeken verricht en het blijkt dat la...
Zijn de deuren en ramen gesloten?
24 April 2018¨Ha, ah…choo¨, hoorde ik achter mij. Het was alsof er een knal was afgegaan, want ineens stond iedereen waaronder ikzelf inbegrepen, een meter van haar vandaan. Met een grimas zag ik haar tranende, rode ogen terwijl ze snotterde in haar zakdoek. ¨Sorry, m...
Is reiniging van ons lichaam nodig?
14 Maart 2018Natuurlijk niet! Ik leef heel gezond en mijn lichaam reinigt zichzelf, dus waarom zou ik zoiets onnatuurlijks doen, dacht ik altijd. En ja, ons lichaam reinigt zichzelf continu. Gifstoffen en afvalstoffen worden geneutraliseerd en verwijderd uit de weefse...
De hak
24 Februari 2018Laatst was ik bij een tentoonstelling ¨Art Shoes¨ in Odapark en keek naar onpraktische, pijnlijke, hoge schoenen. Kunstwerk stimuleert, wordt gezegd en het inspireerde mij om uit te vinden waar hoge schoenen vandaan kwamen, dus ging ik op zoek. De vroegst...
Familie, hoe belangrijk zijn ze?
20 Januari 2018Met mijn ouders, twee broers, zus en soms een neef, nichten of pleegkind woonden we vroeger in Nederland. Op mijn 13e jaar zijn mijn ouders met ons alleen naar Nieuw-Zeeland geëmigreerd. Omstandigheden zorgden ervoor dat we op elkaar moesten steunen en we...
Meditatie onbenullig?
22 December 2017Het toepassen van meditatie is al 5000 jaar terug te vinden bij diverse religies waarbij meditatie werd gebruikt als onderdeel om geestelijke en spirituele verlichting te vinden. Tegenwoordig is er hernieuwde belangstelling voor meditatie. Alhoewel er nu ...
Wat voor persoon ben jij?
9 November 2017Hiermee bedoel ik niet of je lang of kort, dik of dun, man of vrouw bent, maar of jij op dit moment een negatief of positief zicht hebt? In het leven loop je tegen veel verschillende mensen aan, mensen die vrolijk zijn of alleen klagen. Welke persoon ben ...
Kopen als het gratis kan?
7 Oktober 2017Welke zou jij kiezen? Ik probeer elke dag een rondje te gaan rennen, maar moet dit weer opbouwen na een jaar niet gerend te hebben. Zo sprong ik vanochtend (eerder strompelend en met gekreun) uit bed en ging mijn rondje rennen van 6.2 km. Dat ging erg moe...