De conditie op peil houden

1 Mei 2020

de-conditie-op-peil-houden-1

De 76 jarige Juan López García is wereldkampioen hardlopen in Masters (atletiek in verschillende leeftijdsgroepen vanaf 35 jaar).

Ondanks het huisarrest waar we allemaal mee moeten leven slaagt Juan er in iedere dag 17 km heen en weer te lopen door de kamers van zijn 50 kwadraat meter woning.

Stoelen en bedden worden dan opzij gezet zodat Juan onbelemmerd zijn rondjes kan maken.

Hij hoopt hiermee zijn conditie op peil te houden voor de eerstvolgende Master kampioenschappen in Portugal of de wereldkampioenschappen volgend voorjaar in Canada.

Kosta redactie