Noten goed voor de ontwikkeling van de hersenen van babies

24 Mei 2019

noten-goed-voor-de-ontwikkeling-van-de-hersenen-1Wetenschappelijke studie heeft voor het eerst aangetoond dat zwangere vrouwen die noten eten hiermee een positieve bijdrage leveren aan de ontwikkeling van de hersenen van de ongeboren vrucht.

Het eten van noten zou leiden tot betere cognitieve functies, een beter geheugen en het concentratievermogen vergroten. Ook zou het eten van noten tijdens de zwangerschap het toekomstige risico op bepaalde vormen van kanker en diabetes (suikerziekte) verkleinen.

Met name de laatste drie maanden van de zwangerschap spelen hierbij een belangrijke rol omdat de ongeboren vrucht in die periode zijn of haar cognitieve functies ontwikkelt.

Noten bevatten gezonde vetzuren zoals omega 3 die als gezond te boek staan.

Kosta redactie