Arnicawikkels
23 April 2018
Arnica enveloppen worden gebruikt voor sportblessures, blauwe plekken, zwellingen en verstuikingen. Maar de kleine, gele plant verzorgt ook blijvende pijn en snelle genezing bij scheuren en gespannen spieren en pezen.
Arnicawikkels worden ook aanbevolen voor blauwe plekken, brandwonden, insectenbeten, spataderen en reumatische klachten.
Arnicawikkels mogen nooit op open wonden worden gelegd en arnicathee mag nooit worden gedronken. De daarin aanwezige helenaline kan bij oraal gebruik misselijkheid, allergieën, huidirritatie en hartproblemen veroorzaken. In termen van zijn externe toepassingen, is het echter onverslaanbaar.
Recept arnicawikkels:
Ingrediënten:
1 kopje kokend water
2 theelepels verse arnica bloemen
Voorbereiding:
Giet heet water over de gedroogde bloemen en laat 10 minuten staan. Verwijder de bloemen met een zeef en laat de vloeistof afkoelen.
Na het afkoelen het aftreksel op een windel of doek druppelen, de doek uitwringen en op het pijnlijke deel van het lichaam leggen. Afdekken met een andere handdoek en na een half uur verwijderen.
Als er geen verse bloemen zijn, kunt u ook 1 eetlepel arnica tinctuur mengen met 0,5 l gekookt water.